건강10 KETO 다이어트 열풍 https://dietstory.org Best Keto Recipes - DietStory Weight loss plan fads come and go together with alarming regularity – which is not to say they do not essentially have advantages dietstory.org 체중 감량 계획의 유행은 놀라운 규칙성과 함께 왔다가 사라집니다. 이는 본질적으로 이점이 없다는 것이 아니라 최소한의 비용에 대해 상당한 고려를 하게 만드는 새로운 체중 감량 계획이 항상 함께 나오는 것처럼 보입니다. 어느 정도. 얼마 전 케토(케토 생성을 위한) 체중 감량 계획이 등장하여 빠르게 입소문을 탔습니다. 그리고 그것이 더욱 유행하게 되었기 때문에 .. 2022. 6. 6. 샤오미 공기청정기를 활용한 실내 공기 환기 시스템 일반 공기청정기의 한계를 조금 뛰어 넘기 위한실내 공기 환기 장치가 더디어 해외 직구로 도착했다.일반 공기청정기는 먼지만 걸려내는 한계가 있는데사람이 숨쉬면서 내뿜는 이산화탄소는 정화하기 못한다. 그래서 실외 공기를 정화해서 실내로 들여오는 시스템이다.장치는 생각보다 간단하다.실외 공기를 창문을 통해 관을 통해서 공기청정기로 정화 후 실내로 보내주는 장치다. 본 장치는 샤오미 공기청정기에서만 가능하다. 해외 직구로 2주만에 도착한 장치대부분 플라스틱으로 된 관과 연결 장치들이다. 창문의 사이즈가 집마다 다르기 때문에이중으로 된 패널을 자기 창문에 맞게 조절 후 사진과 같이 나사로 고정하면 된다. 원통형 관을 창문 패널에 맞게 새로 형태로 끼우게 되어 있다.끼우기 전에 먼저 아래와 같이 관을 돌려서 연결하.. 2018. 11. 23. 고지혈증에 반드시 먹어야 할 건강식품 코큐텐(CoQ10) 의사들이 알려주지 않은 진실 나는 10년전 쯤에 우연히 건강 검진을 통해서고지혈증이 있다는 사실을 알았다.의사는 단순히 고지혈증 약을 먹으면 된다고 했다.장기간 먹으면 수명도 연장된다고 했다.약을 처방받고 먹기 시작했다.몇달 지나서 혈액 검사로 고지혈증 검사를 해 보니 수치상으로 정상이었다.고지혈증이 잡혔다. 수치상으로....... 고지혈증약은 우리 몸의 간에서 생성하는 콜레스트롤의 양을 조절해서수치를 낮추는 역활을 하는 것이다.음식으로 30프로 섭취하고 간에서 70프로 생성한다.어떤 이유에서인지 간에서 너무 많이 콜레스트롤을 생성해서고지혈증이 생기는 것이다. 고지혈증약은 간에서 생성하는 콜레스트롤 양을 조절해서치료를 하는 것이다.강제로 간에서 생성하는 콜레스트롤양을 조절하는 것이다.이게 문제인듯하다. .. 2018. 11. 22. 만성 전립선염에 효과가 있는 건강식품 예전에 오래동안 컴퓨터 앞에서 일한는 직업으로 하루 12시간 정도 매일 앉아서 일하곤 했다. 그런데 이게 장기적으로 하니 건강에 문제가 생겼다.가끔 회음부와 엉덩이 쪽이 찌릿찌릿하고 했는데 방치하고 그대로 계속 앉아서 일하곤 했다. 극심한 스트레스를 받는 어느날 심한 통증이 왔다. 전립선에 문제가 생긴것이다.병원을 찾아서 검사와 치료를 했는데 세균 감염성 염증은 1주일 정도 약 먹으면 쉽게 나을수 있는데 비감염증 전립선 염증은 약으로 치료되지 않았다. 대학병원을 찾아서 진료를 받아도 의사분도 딱히 방법이 없다고 했다. 이런 죈장~~소염진통제를 먹으면 약간 좋아지긴 했지만 장기만 먹을 경우 간과 신장에 무리가 올수 있다고 한다. 진퇴양난이다. 이걸로 더 큰 스트레스와 우울증까지 동반되어서 모든 의욕까지 상.. 2018. 11. 4. 이전 1 2 3 다음
